Le Nouvelliste
Peu importe votre sport, il est recommandé de considérer certaines astuces pour une transition adéquate vers des entraînements à l’extérieur.
Peu importe votre sport, il est recommandé de considérer certaines astuces pour une transition adéquate vers des entraînements à l’extérieur.

Astuces pour une transition sportive en douceur

Isabelle Gagnon
Isabelle Gagnon
Collaboration spéciale
CHRONIQUE / Ça y est! La neige est sur le point de disparaître partout au Québec. On sent ces chauds rayons du soleil projetés sur nous! D’ailleurs, vous avez certainement constaté une vie plus animée dans les rues de votre quartier. Ceux qui sont ralentis par l’hiver seront heureux de se remettre le bout du nez dehors, pour bouger plus aisément.