Le Nouvelliste

Six conseils pour ralentir et réduire le stress lié aux Fêtes!

Déco, cadeaux, multiples activités scolaires sous la thématique de Noël: l’approche du temps des Fêtes est souvent synonyme de tourbillon, de courses et de frénésie. Et si, cette année, on prenait le temps de vivre au présent? C’est ce que les adeptes du ralentisme (slow living) prônent et pratiquent pour trouver un nouvel équilibre. En cette période où les jours défilent à un rythme rapide et où plusieurs rêvent de repos, voici quelques conseils pour ralentir et réduire le stress lié au temps des Fêtes.