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Dans sa forme habituelle, le Défi YMCA est un événement-bénéfice de marche et de course organisé par la Fondation des YMCA du Québec. «C’est devenu notre événement phare pour le grand public, explique Danièle MacKinnon, vice-présidente développement philanthropique aux YMCA du Québec. C’est ouvert à tous: les jeunes, les aînés, les familles, les personnes qui vivent avec un handicap.»

Cette année, les participants ont migré vers des outils en ligne qui les ont guidés dans un mois de juin sous le signe de la santé et de l’implication communautaire.

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Un franc succès

Depuis les dernières semaines, plus de 600 participants relèvent trois défis articulés autour de la santé physique, de la santé mentale et du soutien à la collectivité. Par exemple, un participant peut relever le défi de courir un 5 kilomètres, de prendre une pause à l’extérieur chaque midi et de faire une corvée pour un organisme local. L’événement incarne l’ADN des YMCA du Québec qui, depuis près de 170 ans, encourage de développement de la tête, du corps et du cœur.

Danièle MacKinnon lance donc, aux participants, le Défi d’être Y en s’arrimant aux valeurs de l’organisation: la bienveillance, l’inclusion, la solidarité, l’audace, la performance et le respect.

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«On veut envoyer le message qu’il est simple prendre soin de soi tout en soutenant une cause, précise Madame MacKinnon. On n’a pas besoin d’être un athlète ou un marathonien. Des personnes de toutes les habiletés/niveaux de forme physique participent à nos Défis. On fait la promotion des saines habitudes de vie et de la bienveillance en même temps.»

En se déplaçant vers les plateformes virtuelles, le Défi YMCA a pu rejoindre un public plus large qui ne se serait pas nécessairement déplacé pour un grand événement. Ça permet aussi à des PME qui n’ont pas de programmes de bien-être de favoriser la santé physique et mentale de leurs employés tout en soutenant une bonne cause.

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Offrir un été actif aux jeunes

Les dons recueillis grâce au Défi YMCA vont aux camps de jour qui accueillent un peu plus 900 enfants, dont près de 15% bénéficient d’une aide financière du YMCA.

Depuis leur création, dans les années 1970, les camps de jour sont axés sur l’accessibilité et l’inclusion. Le Programme Compagnon du YMCA assure que chaque enfant puisse pleinement profiter de son expérience au camp. Cette année, 55 enfants qui ont des capacités ou des besoins différents bénéficieront d’un accompagnement individualisé dans le cadre de ce programme.

Le milieu des affaires au rendez-vous

Six entreprises participent au Défi Entreprise : Mallette, KPMG, Desjardins, Apnée Santé, Publicis, et GM Développement. Elles le font généralement sous l’impulsion d’un gestionnaire qui mobilise son équipe, ou parce leurs priorités philanthropiques s’alignent avec la cause.

C’est le cas de Mario Bédard, président du conseil d’administration de Mallette, à Québec. «C’est important pour nous de soutenir les jeunes de notre communauté, et le Défi nous donnait la chance de le faire tout en prenant soin de notre santé physique et mentale – quelque chose qu’on a un peu trop souvent mis de côté pendant la pandémie, fait-il remarquer. Et en plus ça renforce l’esprit d’équipe!»

Un Défi YMCA virtuel donne beaucoup de flexibilité aux participants et ils se sont montrés très créatifs. Les employés de l’équipe Mallette ont choisi de s’entraîner pendant un minimum de 30 minutes par jour et de déconnecter – pour vrai – pendant les trois weekends du Défi.

Chez Apnée Santé, l’entreprise a décidé de faire un grand ménage de son inventaire et de donner ses surplus à un hôpital. L’équipe de Publicis tente, quant à elle, de déconnecter entre 18h et 8h et de faire une promenade à l’extérieur chaque midi, beau temps mauvais temps!

Pour l’édition 2022, les YMCA du Québec songent à une formule hybride qui poursuivra les mêmes objectifs de santé globale tout en permettant à encore plus de gens et d’entreprises de participer afin d’amasser des fonds pour l’inclusion et l’accessibilité dans les camps de jour.

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Pour en apprendre davantage sur le Défi YMCA

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