Le Nouvelliste

La FADOQ-Mauricie veut faire bouger ses membres

Brigitte Trahan
Brigitte Trahan
Le Nouvelliste
Au Québec, six adultes sur dix ne pratiquent même pas 30 minutes d'exercice physique par jour. Or, des études démontrent que pour améliorer sa santé ou tout simplement pour la conserver, il faudrait bouger au moins pendant 60 minutes quotidiennement.